合肥白癜风患者如何防护夏季的阳光?
发布时间:2023-05-24 作者:合肥白癜风医院
紫外线对于白癜风患者来说又爱又恨,晒太阳会对白斑好转有好处,但是长时间的接受长时间的紫外线直射会刺激到白斑,马上将迎来炎热的夏季,患者们要更加要注意阳光下的防护工作。那么,合肥白癜风患者如何防护夏季的阳光?
一、做好防晒准备。夏季白癜风患者外出可以适当用一些物件遮挡,以满足防晒的需求。比如:遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等等。另外,尽量不要长时间站在太阳下暴晒。以免刺激到白斑,导致病情加重。
二、调整出门的时间段。一天当中,正午时分的紫外线“火力”更强,所以白癜风患者尽量避开此时间段出门,避免长时间被太阳直射。减少或避免暴晒的刺激,就可以防止加重白斑病情。
三、涂抹防晒霜是常见防晒方式之一,但是白癜风患者的皮肤较常人敏感脆弱,使用前需做好皮肤清洁,使用时轻揉慢抹。另外,防晒霜需选择质量有保障,成分温和无刺激、无过敏等不良反应的产品。否则不仅不能起到防晒的作用,还容易导致白斑病情加重。涂抹防晒霜好在出门前10到20分钟涂抹,这样防晒霜中的有效成分才能渗透到角质表层,发挥其保护的作用,达到防晒的目的。
合肥白癜风患者如何防护夏季的阳光?合肥白癜风医院,夏季白癜风患者要尽量少在紫外线强烈的时候出门,出门也要做好对应的防晒工作,避免高温刺激到敏感的皮肤。另外饮食上也要注意忌口,辛辣腥冷的减少食用次数。
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